Статья о правильном питании, в которой представлены 12 вариантов завтрака, обеда и ужина, содержащих около 1000 килокалорий в день. Каждый вариант состоит из здоровых продуктов, таких как фрукты, овощи, яйца, каши и бобовые. В конце статьи есть ссылка на другие публикации на тему здорового питания.