Статья объясняет, почему живот растет и как с ним бороться. Жир откладывается в организме из-за чрезмерного потребления углеводов и жиров. Он может накапливаться как в кожно-жировой клетчатке, так и внутри наших органов. Висцеральный жир, который находится под стенкой брюшного пресса, может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, тромбозам, варикозному расширению вен, инфарктам и инсультам. Качание пресса не поможет избавиться от живота.